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ty | 22nd Sep 2013, 22:42 PM | 氣功 | (20 Reads)

友人沒有機遇從云云眾多療方中得到醫緣!反而,我們這些臥薪嘗膽,以身試氣功急著為她試療效,終歸因著她的課業,得到更多機遇,感謝人生中遇到這種朋友.老套而實情地說句:在她身上學懂很多正面東西!一世中應該難得會再遇到這麼強的朋友!永別了.......

 

6月14第1次開脈學習,9月14新曆生辰便是足3個月,妙哉! 

 

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ty | 24th Jul 2013, 20:21 PM | 氣功 | (6 Reads)

第41日

昨晚吃多了,體重不跌反升了0.6磅.今早練功不如昨晨好進度好,但亦能穩定打坐.全身發汗,頭頂有氣泡出.身體仍有寒氣,期間又打噴嚏.努力加油


ty | 22nd Jul 2013, 11:37 AM | 氣功 | (9 Reads)

第39日

昨晚半夢半間,左母趾又見針刺痛,眼內曾略閃光飄過,自己練習不靠他人之氣,反應來的溫和.我大概猜到昨日練功進程不錯.

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ty | 20th Jul 2013, 11:39 AM | 氣功 | (7 Reads)

第37日

今天終於有明顯進步悟通了一點點,感恩.

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ty | 17th Jul 2013, 22:15 PM | 氣功 | (5 Reads)

第34日

7月14星期日去過師傅那裡,他提點"氣粗"未能"鬆",並且給予疏導頸臉的氣流.打坐完畢已是1小時,被師傅及威嘈笑話:忘我.說實話,迷失於時間,愈是依從指示慢慢腹式呼吸,愈是不習慣!結果.氣滯於右上腹,心裡有點不爽,但頭部鬆了較舒服!期間師傅用氣按在我的扁桃腺上,我明白師傅應該是看到氣滯的,師傅一通氣,兩眼化淚水,眼前木凳化作如來佛面容,奇怪有這種妄念!

 

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ty | 11th Jul 2013, 20:08 PM | 氣功 | (6 Reads)

第28日。

昨夜將蜜蠟手串放在晶簇裡過夜。今早,又試回前天方法打坐。哈,果然太急進!果然,行氣過快緩慢不了下來。於是決定停止練巧,散功便算。正如大火煲湯,再煲就乾水。原來只做了10分鐘,反正行氣都順暢了。

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ty | 10th Jul 2013, 18:35 PM | 氣功 | (3 Reads)

第27日。

今早精神仍舊不及大前天好,但是依舊比往時輕易起床。左咽喉腫脹退了,轉到胃部稍微不謂,似吃了西藥不適感。

唯一不變的是面色愈來愈均勻健康,連腳掌皮膚也變得白滑。效果已到下身了。

欲 速不達,今日練功將白水簇放於足前小凳便算了。溫和練習,也不是壞事,反正要懂的自然懂。因為,行氣較溫和,調息順勢慢行,守住印堂位置,有時又會似守非守。皆因會被氣感分散了專注力。

放鬆,有時不夠專注,右上腹肋骨內繼續有點氣滯。 右下肢有點氣跳動。沒有左右不平衡狀。

返到公司,驚喜萬分,枱上放了本地有機黃皮及豐收 的青提。又是開始美好的一天,good!練習氣功,令心情好,能量好,負面的事情會走佬!!!

 

 

 

 

 

 


ty | 9th Jul 2013, 12:27 PM | 氣功 | (6 Reads)

第26日.

今早7時半自然醒了.發現受了點寒氣(歎冷氣自食其果),左邊鼻塞不順.用左手敷了1會,舒暢了,然後起床梳洗練功!

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ty | 8th Jul 2013, 13:07 PM | 氣功 | (7 Reads)

修練第25日.

今早6時半便醒來了,可能剛被肥仔貓拍背弄醒了.最可笑,牠竟然連續幾次在我呼氣剛到背脊時,用paw拍過來,當是被鋪起波浪般玩,衰仔!!!

 

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ty | 7th Jul 2013, 10:01 AM | 氣功 | (5 Reads)

練功第24天.

今個早上又是悠閒的一天,是日仍是放假.就是因為要練功,所以沒有賴床.就是因為沒賴床,練習氣功比吃早餐更重要,哈!

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